Featured

The gate is open

So, this is it again. I am very nervous, but still nervous in a very good way. I feel alive, and I guess that’s the hook what keeps me going abroad every year. My senses become sharper and start to believe in myself that I can do anything when I’m traveling alone.

But dealing with those few days before stepping into an airplane is always the hardest part! Forgive me Mika for being so moody all these days ūüėĬ† I have been writing about my fear of flying, but luckily couple weeks ago I started reading Eckhart Tollen’s superduper good and encouraging book, the Power of Now. I have been suffering from panic disorder a while, which has luckily calmed down a bit since my teenage years, but situations like these always makes me constantly¬†fear about the panic.¬†

23336524_10215431431764857_69555622_o

Power of Now contributes to live in the present moment. It is very human that we are constantly living in some other space by our thoughts. But our mind is against us, because mind is creating fear when it cannot handle the future or past. So basically fear, anxiety, stress and disappointment arises when we cannot live in the present moment. Days before my flight, I had nausea, sweaty hands and every other physical discomfort because I was so afraid of “what if.” But why I gave my energy to something, what didn’t even exist? The truth is that my flight wasn’t even real at that time, I created everything in my mind.

I will write about living in the present moment more at later time! First I wanna tell a bit about my yoga teacher training (yeiiiii)¬† I am so¬† e x c i t e d !! I have signed up to YTT 200 (yoga teacher training 200 hours) with Santosha Yoga Insitute, in Bali. I am combining my UNI’s last internship to this teacher training program, and the training takes approx 1 month intense learning. This program allows its student to register with Yoga Alliance, which means you can teach anywhere in the whole world. And what I’ve been reading, this course will be quite life changing journey.

19875264_10214193257011262_6504711632485872716_n

It is held in a small island next to Bali, and it should be uncrowded paradise, as they say ūüôā Course content is very comprehensive, we study asanas, prayanamas, yoga’s history and yoga therapy, anatomy, chackras, ayurveda and much more. I am so thrilled. I have been practicing Ashtanga yoga for 2-3 years now, but this is completely new for me.¬† But I¬† believe every student in there is in the same starting point, and we gonna have great spirit among us.

23360934_10215435785513698_97667886_n

Sooo, prepare for lots of beach and yoga photos!! I hope you keep reading about my journey, not only to Bali, but more to myself and to¬†consciousness. And yes I’d love to read comments and thoughts from you, what you want me to write. Are you thinking to start yoga practice?

Love, J

 

 

 

Vapaaehtoisty√∂ Phra Thong -saarella

Olen jo monta vuotta koittanut viettää talviset kuukaudet ulkomailla, sillä sopeutuminen pimeään ja kylmään Suomeen vaatii minulta tooodella paljon ponnisteluja! Viime kevään matkallani halusin tehdä jotain täysin uutta, normeista poikkeavaa ja jotain hyödyllistä. Rakastan mahdollisuutta olla aktiivinen auringon alla ja nauttia omasta ajasta, mutta silti koin, että olisi aika tehdä jotain hyvää ja hyödyllistä tällä vapaa-ajallani. Ekologisuus ja kestävyys on ollut paljon otsikoissa viime aikoina ja satuin bongaamaan Facebookin Zero Waste- yhteisöstä Ekomatkaajien mainoksen, joka herätti mielenkiintoni. Yrityksen ajatusmaailma kiinnosti jopa niin paljon, että päätin ottaa yhteyttä firman omistajaan ja kysyä heistä opinnäytetyölleni toimeksiantajaa. Ekomatkaajien omistaja Maria (joka on varmasti yksi aurinkoisimmista persoonista, jota ole tavannut) olikin toiminut monelle muullekkin työlle toimeksiantajana ja otti työn ilolla vastaan. Sovimme siis opparin toimeksiannosta, jonka ohella tekisin itsekkin vapaaehtoistyömatkan Thaimaan Phra Thongille.

61754043_2291063304283279_3876453446315933696_n1663585974-e1559506516595.jpg

Jos Ekomatkaajat ei ole vielä tuttu yritys, niin tässä pieni infopaketti:

Ekomatkaajat järjestää vapaaehtoismatkoja suomalaisille eri kohteisiin ympäri maailmaa, ja jokaisessa kohteessa on eri projekti sekä eri työtehtävät. Kohteita on Thaimaan lisäksi Costa Ricalla, Espanjassa ja Afrikassa. Ekomatkaajien ensimmäinen ja suosituin projektikohde on tämä Thaimaan Phra Thong -saari, jossa keskitytään merikilpikonnien suojeluun sekä muiden saaren eläinten monitorointiin ja rantojen ylläpitoon. Matkaan sisältyy majoitus ja ateriat, mutta esimerkiksi lennot täytyy matkustajan itse hankkia.

T√§t√§ postausta kirjoittaessa mietin jo keinoja kuinka p√§√§st√§ matkalle takaisin. ūüėÄ Vapaaehtoisty√∂ oli yksi hienoimmista kokemuksista sek√§ saari oli henke√§salpaavan kaunis. Matkustin ensin Phuketiin, josta otin paikallisen bussin ja k√∂r√∂ttelin sill√§ pohjoiseen Khuraburiin. T√§ss√§ kohtaa suosittelen varaamaan busseja etuk√§teen, sill√§ saarelle p√§√§sy viiv√§styi parilla p√§iv√§ll√§ thaikkujen sabai sabai- asenteen vuoksi ja missasin parin ensimm√§isen p√§iv√§n bussit. Bussimatka ei siis ollut 4 tuntia pidempi ja Khuraburista matkustusmuodoksi vaihdettiin vene, jolla mentiin saarelle.

61976484_433222540805431_6418929143286595584_n411014216.jpg

Saari oli mielettömän U-P-E-A !! Yksi rauhallisimmista paikoista jossa olen käynyt, koskematonta pitkää rantaviivaa silminkantamattomiin. Meitä oli pieni, noin 4 hengen vapaaehtoistyöryhmä ja aloitimme päivät aina 10 kilometrin rantakävelyllä, jonka aikana yritimme löytää merikilpikonnien munia. Kilpikonnat rantautuvat yön aikana, jonka vuoksi kävelyt tapahtuivat aina auringonousun aikaan. Alkuun herääminen ja ajatus pitkästä aamulenkistä kauhistutti, mutta todellisuudessa oli ihana aloittaa päivä, kun koko saari vielä nukkui ja nähdä auringonnousu rannalta. Ja kävelyihin tottui nopeasti! Valitettavasti emme nähneet yhtään merikilpikonnia taikka munia ja vuosi vuodelta kanta katoaa yhä enemmän saarelta.

Aamuisten kävelyjen lisäksi siivosimme rantoja muoviroskasta, kävimme seikkailuilla mangrovemetsissä ja monitoroimme muuta saaren elämää. Aktiviteettien lisäksi kaikilla vapaaehtoisilla oli myös omaa aikaa, jolloin pystyi vaikkapa ottamaan aurinkoa tai vaan rentoutumaan työn ohessa. Ja ruoka, voi se ruoka!! Minun lisäkseni muutkin vapaaehtoiset olivat kasvissyöjiä, ja paikalliset valmistivat meille aina vaihtuvan, salaperäisen lounaan sekä illallisen ja voin luvata ruoka vain parani päivä päivältä! Se saattoi olla mitä mielenkiintoisempia curryja tai herkullinen pad thai vegaanisena versiona.

61702585_354332658620488_7654178028427149312_n1281387269.jpg

Paikalliset olivat ihania ja vapaaehtoisten ty√∂ntekij√∂iden kanssa syntyi tiivis ryhm√§henki. Kokemus oli mit√§ mahtavin ja voisin l√§hte√§ saarelle takaisin v√§litt√∂m√§sti. Kokemus oli todella autenttinen, saimme jokainen oman bungalowin asuttavaksi jossa oli s√§hk√∂√§ vain √∂isin. Saarella p√§√§si hetkeksi irti sosiaalisesta mediasta ja rauhottumaan luonnon √§√§rell√§. Suosittelen matkaa ihan jokaiselle, varsinkin jos kiinnostaa tehd√§ jotain normeista poikkeavaa seuraavalla matkalla ūüôā

Love, J

Mitä sinä pelkäät?

Matkani l√§hestyy. J√§nnitt√§√§, koitan hengitell√§ syv√§√§n. Mit√§ jos, ent√§ kun… Ahdistus, paniikki, ja kaikki maailman muut negatiiviset tunteet puskevat rinnastani l√§pi. Onko t√§m√§ sittenk√§√§n sit√§ mit√§ haluan? En en√§√§ edes osaa sanoa mit√§ haluan. Miksi niin ihana asia, kun matkustaminen, tuottaa minulle n√§in paljon tuskaa ja pelkoa?

Kärsin siis tosi pahasta lentopelosta. Ironista kylläkin, että opiskelen matkailualaa, mutta pelkään kuollakseni lentämistä. Olen saanut paniikkikohtauksia ollessani yksin lennolla, ja viereiset kanssamatkustajat ovat joutuneet pyyhkimään kyyneliäni, pitämään minua kädestä kiinni ja hengittelemään syvään kanssani. Näin jälkeenpäin muisteltuna se oli enemmänkin kyllä huvittavaa, mutta siinä tilanteessa olin hyvin kiitollinen, että maailmasta löytyy niin ihania ja hyväsydämmisiä ihmisiä. Lapsena rakastin lentämistä ja ehdoton unelma-ammattini oli olla osa cabin crewta, mutta mitä tapahtui kun kasvoin aikuiseksi?

23201878_10215394919452072_1338134754_n

Toinen asia, mikä aiheuttaa minulle ikuista tuskahikeä, on vatsavaivani (tai pikemminkin stressi niistä). Muistan edelleen liian elävästi viime matkan sairaalareissut ja kuolemanpelon, joka jatkui rehellisesti sanottuna jopa kuukausia. Yksin ollessani kehitin itselleni kaikki mahdolliset syövät ja sairaudet epätietoisuuden uumenissa. Nyt tähystysten ja tutkimusten jälkeen mitään kuolemanvakavaa ei ole kuitenkaan löytynyt. Miksi tuhlasin kallisarvoista aikaani murehtimalla tulevaisuutta, asioita joita ei ollut vielä edes tapahtunut? Jäin monesti mielummin kotiin muiden lähtiessä ulos, koska uskoin niin vahvasti, että minulla on joku vakava sairaus enkä halunnut enää pahentaa tilannetta.

23163537_10215395078616051_1584608237_n

(Kuva: Brigittelinford.com)

Se on aivan totta, kun sanotaan, ett√§ oma mielemme on pahin vihollisemme. Mieli kehitt√§√§ pelkoa ja ahdistusta, koska se ei voi hallita tulevaisuuden tapahtumia. Luen t√§ll√§ hetkell√§ Eckhart Tollenin super suosittua Power of Nowta, ja olen saanut siit√§ niin paljon voimaa tulevaa matkaa varten. Ahdistus, stressi ja pelko ovat ainoastaan omien ajatustemme aiheuttamia reaktioita, jotka eiv√§t ole todellisia. Pelko tarvitsee psykologista aikaa (menneisyytt√§/tulevaisuutta) kehitty√§kseen, joka tarkoittaa, ettemme el√§ nykyhetkess√§, vaan keskitymme jatkuvasti menneisyydest√§ kumpuavaan h√§pe√§√§n tai tulevaisuudesta aiheutuvaan stressiin. “Mit√§ jos”, tai “olen varma, ett√§ t√§m√§ tapahtuu” -ajatuksilla kehit√§n itselleni vain surua ja pelkoa. Jos k√§yt√§nn√∂ss√§ pystyisin el√§m√§√§n vain nykyhetkess√§, ei esimerkiksi lentoani ole edes olemassa. Miksi annan energiaani asialle, joka ei ole viel√§ todellista. Ei ole muuta kuin nykyhetki. Saatteko kiinni mit√§ tarkoitan?

T√§m√§ mielen hiljent√§minen vaatii kyll√§ harjoitusta, ja paljon! On kuitenkin helpottavaa tiet√§√§, ett√§ voin itse vaikuttaa pelkoihini ja paniikin lievent√§miseen. Joudun ajoittain tietysti¬† miettim√§√§n ja suunnittelemaan tulevaa, esimerkiksi mit√§ joudun hankkimaan etuk√§teen matkaa varten, mutta en halua j√§√§d√§ vellomaan tulevaisuuden pelkoon “jos t√§m√§ tapahtuu, voin joutua taas sairaalaan”. Tottakai ne vanhat muistot pyrkiv√§t kumpuamaan pinnalle, mutta niille ei saa antaa liikaa valtaa. Ne pit√§√§ vain hyv√§ksy√§, mutta ymm√§rt√§√§ my√∂s, etteiv√§t ne ole “todellisia” tai nykyhetke√§.

 

23140418_10215395076415996_1170897657_n

(Kuva: Bloglovin.com)

Oletteko lukeneet power of nowta/ miettineet sen aloittamista? Mitä ajatuksia teillä on kirjasta tai aiheesta?

Love, J

 

 

 

 

Pelko tuskasta on pahempaa, kuin itse tuska

When you want something, all the universe conspires in helping you to achieve it. Paljon käytetty sitaatti, mutta minulle kulumaton voimalause. Se on lempikirjoihini lukeutuvasta Paulo Coelhon Alkemistista, jota voisin lukea aina vain uudestaan ja uudestaan. Kyseinen teos jakaa vahvasti ihmisten mielipiteitä; joko sitä pidetään pelkkänä höpönlöpönä, tai kirjasta löydetään sanoma, joka jää ikuisesti elämään. Arvaatte varmaan, että itse olen löytänyt teoksesta jotain mystistä voimaa ja liitän sen vahvasti omaan elämääni, ja matkaani tähän hetkeen. Muistan lukeneeni kirjaa ennen kouluni alkua miettien, kuinka kovasti haluaisin matkustaa, löytää oman elämäntieni ja mahdollistaa haaveni toteen. Sillä hetkellä en olisi ikimaailmassa uskonut, että minusta myös olisi siihen.

Luinkohan kirjan vain oikeassa elämänvaiheessa, jonka vuoksi se kolahti minuun niin kovaa? Se voi olla, että oman epätoivon ja elämän kaaoksen keskellä kirjan voimakkaat sanat saivat minut haaveilemaan ja uskomaan vahvemmin, että kyllä tästä elämästä on saatava vielä enemmän irti.

22343799_10215181915447105_168174883_o

Uskon, ett√§ kaiken mystiikan takana on my√∂s meid√§n mahtava voimamme, jota emme aina itse n√§e, tai johon emme itse usko. V√§lill√§ j√§√§n miettim√§√§n kaikkia upeita kokemuksia, joita olen l√§hivuosien aikana saanut kokea ja tajuan ett√§ hei, olen itse saanut sen kaiken aikaiseksi. Kukaan muu ei ole varannut lentolippujani, tai l√§hett√§nyt ulkomaille yrityksiin ty√∂hakemuksia, lukenut koulun p√§√§sykokeisiin tai nostanut opintolainaa puolestani kyseisiin lentolippuihin (heh ūüėÄ ). Tottakai iso kiitos kuuluu my√∂s l√§hipiirini tuelle. He seisovat aina p√§√§t√∂steni takana, vaikka eiv√§t ehk√§ ymm√§rt√§isik√§√§n t√§ysin valintojani.¬†Oikea rakkaus ei kiell√§ seuraamasta el√§m√§ntiet√§.

Tuoko sitten raha onnea? Onko rikas ihminen onnellisempi?  Vastaus on kyllä ja ei. Luin juuri kouluartikkelin aiheesta, jossa kerrottiin tutkimusten osoittavan, kuinka tulotaso korreloi onnellisuuden kanssa vain tettyyn rajaan asti. Me ihmiset olemme kaikki erilaisia. Toinen ajattelee järjellä ja toinen sydämmellä, mutta kumpikaan ei varsinaisesti ole oikeassa. Ja molemmat ovat silti täysin oikeassa. Näemme ratkaisun tai vastauksen aina verraten sitä omaan elämäämme ja omiin kokemuksiimme, joten kuka voisikaan sanoa toiselle mikä on oikein ja mikä väärin?

Painotan siis tällä, olkaa rohkeita ihmiset. Rikkokaa rajojanne, unelmoikaa ja mahdollistakaa unelmanne. Mikään ei varmasti tule valmiina pakettina oven eteen,  joten unelmien eteen joutuu myös näkemään vaivaa. Mutta henk.koht. ajattelen, ettei kukaan voi kyseenalaistaa toisen elämän valintoja. Kukaan ei voi tuntea toisen sielun paloa, tai kuulla kenenkään muun järjen ääntä, jotka ohjaavat meitä omien elämänpolkujemme haaveita kohti.

IMG_0825

T√§m√§n sanoman saattelemana voin kertoa l√§htev√§ni Joogaopettajan koulutukseen Indonesiaan kuukauden p√§√§st√§ ūüôā Oloni on¬† u p e a¬† enk√§ malta pysy√§ p√∂ksyiss√§ni. Edess√§ on 3kk reissu, ja liit√§n matkaani viimeisen Haaga-Helian ty√∂harjoitteluni. Ainoa pelkoni on, ett√§ vatsaongelmani tulevat pahenemaan ja joudun samaan rumbaan kuin Thaimaassa opiskellessani.¬† Mutta tulevaa on turha pel√§t√§ ja antaa sen sy√∂d√§ energiaa. Minulla ei ole kuitenkaan mit√§√§n hengenh√§t√§√§, ja voin omilla valinnoillani, kuten kuinka huolehdin kehostani vaikuttaa omaan terveyteeni.

Pelko tuskasta on pahempaa kuin itse tuska.

Tuntematonta ei tarvitse pelätä, koska jokainen ihminen pystyy saavuttamaan sen, jonka haluaa ja mitä tarvitsee. Pelkomme katoaa kun ymmärrämme että kohtaloa ja maailmaa ohjaa sama käsi. Jos haluat jotakin täydestä sydämestä, olet lähellä maailman sielua. Sydän puhuu, mutta sitä pitää osata kuunnella, eikä torjua unelmia. РCoelho

 

Love, J

 

 

 

Lokakuun voima

Astun alas rappukivetykselt√§ Mannerheimintien vilskeeseen. Ilma on ihanan kirpe√§ ja raikas. Tied√§tte varmasti sen ensimm√§isen hengenvedon tuoman energian, kun saavutte sis√§lt√§ syksyiseen ulkoilmaan ūüôā Rakastan syksy√§ ja sen tunnelmaa. Oloni on v√§hint√§√§n yht√§ upea kun s√§√§kin, ja tuntuu ett√§ t√§n√§√§n pystyn mihin vaan.

Haluaisin kiittää kaikkia ihania ihmisiä ympärilläni positiivisista ja kannustavista kommenteista! Olen niin häkeltynyt kaikesta tuesta ja kauniista sanoista mitä olen saanut parin viimeisen viikon aikana. Elämä ei ole aina auringonpaistetta ja positiivisia ajatuksia, mutta haluaisin viimein päästää irti ajatusmaailmasta, jossa vaikeista asioista on hiljennyttävä ja huonoja puolia hävettävä. Jokainen meistä kohtaa vaikeita ajanjaksoja elämässä, emmekä aina tee parhaita ratkaisuja niiden suhteen. Etsiessämme helpotusta ahdistukseen emme usein osaa nähdä kokonaiskuvaa. Ei ole ihmistä ilman virhettä. Avain on siinä, kuinka kannamme virheemme ja käännämme ne vahvuudeksemme. Jos kanavoisimme energiamme näkemään kaiken hyvän siinä polussa mitä olemme kulkeneet ja mihin olemme päässeet, sen sijaan että keskitymme vain huonoihin puoliimme, säästyisimme tuhoamasta itseämme ja voimavarojamme.

22207351_10215117965248390_68396294_n

Itse olen vuosia ajatellut olevani vähemmän arvokas kuin muut, jollain tavalla epäonnistuja. Olen nähnyt vain ongelmani, mutten syytä niille. Olen usein syyllistänyt itseäni niin pitkälle, että jopa kehitin elämääni kuplan, jossa ajattelin myös muiden ihmisten pitävän minua aliarvoisena tai pelkäsin katsoa muita silmiin, koska en arvostanut itse itseäni tai osannut nähdä hyviä puoliani. Mennyttä ei voi muuttaa. Se tuo vain lisää ahdistusta, jos koitamme hallita mennyttä aikaa tai tulevaa. Oma hyvinvointimme on tämän hetken valintojen päässä, kuten myös onnellisuus on valinta. Se ei ole riippuvainen mistään muusta kuin itsestämme juuri nyt, tällä hienolla hetkellä.

22197608_10215117791844055_277991591_o

Suositukseni alkavaan viikkoon on hidastaa elämää vähän. Sulkea silmät syödessä, kuunnella omaa hengitystä ja vetää vielä syvemmin keuhkoihin raikasta ruskailmaa. Käydä lenkillä ja yrittää pienen hetken ajan olla läsnä mitä ympärillä tapahtuu. Kun koittaa sulkea ajatuksia pois mielestä, huomaakin lempipuuhun muuttuneet kauniit punakeltaiset lehdet, kuulee hiekan rapinan kenkien alta ja tuntee kuinka veri virtaa kehossa. Silloin itse tunnen olevani elossa. Mieleni, aistini ja sydämmeni on auki, edes sen pienen hetken ajan.

PS! Hankin eilen¬† i h a n a n¬† kirjan, joka kertoo itsens√§ l√∂yt√§misest√§ joogan ja Ayurvedisen hoitokeinon kautta. Jotkut pit√§v√§t t√§t√§ varmasti pelkk√§n√§ mumbo jumbona, mutta itse uskon it√§maisen l√§√§ketieteen tukevan kokonaisvaltaista hyvinvointia ja tietoisuutta. Terveys ja hyvinvointi l√§htee pitk√§lti mielentilastamme, joten toinen suositukseni ensi viikolle on yritt√§√§ yll√§pit√§√§ positiivista ja ei-vahingoittavaa ajatusmaailmaa. Mietit√§√§n vaikka k√§yt√§nn√∂ss√§, jos ajattelemme vain huonoja asioita el√§m√§ss√§mme ja annamme ymp√§rill√§mme ainoastaan negatiivista palautetta, emme todenn√§k√∂isesti tule kylv√§m√§√§n itsellemme positiivista oloa kovin pitk√§lle.¬†Ahimsa¬†tarkoittaa ei-vahingoittavaa asennetta kaikkea el√§v√§√§ kohtaan, tekojen ja ajatusten kautta. Jos haluaa hyv√§√§ itselleen, on my√∂s oltava itse hyv√§ muille ūüôā ūüĆł

Love, J

Minä, Julia

This is your very first post. Vihdoinkin, kiitos wordpress. Olen kauan miettinyt oman blogin aloittamista, mutta tunteet liittyen sen kirjoittamiseen ovat olleet liian ristiriitaiset ja lyk√§nneet ideaa. Onko se turhaa, onko se liian henkil√∂kohtaista? Lukeeko sit√§ edes kukaan, kuka nauraa? Nyt p√§√§st√§n ep√§varmuuteni ilmapalloina irti huoneen toiseen nurkkaan, josta saan ne kyll√§ my√∂hemmin noukittua, jos niit√§ tulee ik√§v√§. ūüôā

Suurin syy miksi aloitan kirjoittamisen nyt on se, kuinka haluan löytää avaimia käsittelemään mennyttä vuottani, ehkä jopa vielä vanhempia vuosia sekä tulevaa ajanjaksoa. Olen elänyt joksenkin erilaisen nuoruuden verrattuna useimpiin ystäviini, josta olen tullut hyvin pitkälle ja vahvistanut itseäni ja ajatusmaailmaani. En missään nimessä usko, että kenenkään meidän nuoruus olisi täysin kivutonta tai erityisen helppoa aikaa, mutta omani tuntui ajoittain niin kivuliaalta etten usein uskonut pääseväni tänne asti, missä olen nyt.

10533267_10153944644048340_4819787516357916093_n¬†T√§ss√§ kuitenkin olen. ūüôā Yrit√§n ottaa el√§m√§st√§ni kaiken hyv√§n irti, olemalla itse hyv√§, paras mahdollinen min√§. Er√§s tuttuni jota en ole vuosiin n√§hnyt, kirjoitti minulle siit√§ kuinka erilainen olen kuin ennen, sin√§√§ll√§√§n surullista koska kiltit tyt√∂t ovat tylsi√§ eiv√§tk√§ kiinnosta ket√§√§n. Se oli ehk√§ vitsi ehk√§ ei, mutta se sattui ja pettyneen√§ mietin mit√§ voisin kirjoittaa takaisin. P√§√§tin kuitenkin olla kirjoittamatta mit√§√§n, koska omat valintani eiv√§t v√§ltt√§m√§tt√§ ole oikeita valintoja muille, tai muut eiv√§t ole t√§ss√§ kokemassa samoja asioita, jotka muokkaavat el√§m√§st√§ni nykyisen version. Ei heid√§n edes tarvitse ymm√§rt√§√§, eik√§ minun tarvitse selitt√§√§.

Seuraava vuosi tulee olemaan hyvin erilainen monella tapaa, ihana ja haastava. Siis ihanan haastava ūüôā Opiskelen matkailun liikkeenjohtoa, mik√§ on mahdollistanut niin monet upeat kokemukset, ja seuraavana missiona olisi l√§hte√§ tekem√§√§n viimeist√§ ty√∂harjoittelua Joogakouluun jonnekkin Aasiaan. Kerron enemm√§n ty√∂n varmistuessa ūüėČ Toinen missio olisi edess√§ odottava leikkaus. Tuttuni tiet√§v√§t minun valittavan aina vatsaongelmistani, jotka ovat vain pahentuneet vuosi vuodelta. Kirjoitan t√§st√§ oman kirjoituksen, koska se on nyky√§√§n niin iso osa el√§m√§√§ni ja aihe ansaitsee ihan oman sivunsa. T√§m√§kin blogikirjoitus sai alkunsa, kun jouduin perumaan treffit ja j√§√§m√§√§n s√§nkyyn makaamaan huonon olon takia. P√§iv√§ s√§ngyss√§, part 7953025809 tuli hy√∂tyk√§ytt√∂√∂n ūüôā Mietin kuinka purkaisin ajatuksia, pelkoa ja ehk√§ syyllisyydentunnetta leikkaukseen liittyen. Super henk.koht. matskua, mutta nyt antaa menn√§. Ehk√§ saan t√§m√§n avulla painoa pois harteilta.

Love, J